PAUL voit la vie en rose pour Think Pink !

En octobre, la boulangerie PAUL s’engage à nouveau aux côtés de Think Pink dans la lutte contre le cancer du sein.

Du 1er au 31 octobre, nos vitrines se parent de rose avec trois délicieuses créations :

• Pink Smashed Croissant
• Pink New York Roll
• Pink Macaron à la framboise

Pour chaque produit Think Pink vendu, PAUL reverse 1 EUR à Think Pink afin de soutenir la recherche, la prévention et l’accompagnement des femmes touchées par la maladie.

Retrouvez ces douceurs roses dans toutes les boulangeries PAUL de Belgique ainsi que sur notre boutique en ligne.

/PAUL дивиться на життя крізь рожеві окуляри заради Think Pink!
Цього жовтня пекарня PAUL знову об'єднує зусилля з Think Pink у боротьбі з раком молочної залози.
З 1 по 31 жовтня наші вітрини будуть прикрашені рожевим кольором з трьома смачними виробами:
Рожевий круасан
Рожевий рулет Нью-Йорк
Рожевий малиновий макарон
За кожен проданий продукт Think Pink PAUL жертвує 1 євро Think Pink для підтримки досліджень, профілактики та підтримки жінок, які постраждали від цієї хвороби.
Знайдіть ці рожеві ласощі у всіх пекарнях PAUL по всій Бельгії та в нашому інтернет-магазині.

François Hollande: « Macron n’a ni convictions ni culture politique »

François Hollande salue le geste du Premier ministre qui a suspendu la réforme des retraites. « Le PS revient comme une force de gouvernement », se félicite l’ex-président dont le parti avait fixé ses conditions à Sébastien Lecornu pour éviter la censure immédiate.
Mardi, dans l’hémicycle du Palais Bourbon, on l’a vu applaudir avec plusieurs autres députés socialistes lorsque le Premier ministre Sébastien Lecornu a prononcé « le mot magique » pour ne pas avoir à quitter tout de suite Matignon : la suspension de la réforme des retraites. Pour l’ancien chef de l’Etat, c’est la preuve que la gauche réformiste s’impose à nouveau comme une force de gouvernement, alors que la stratégie radicale de la France insoumise (LFI) a échoué. Le Parti socialiste ne s’associera donc pas aux motions de censure de LFI et du Rassemblement National (RN) qui seront examinées ce jeudi, ce qui devrait, sauf énorme coup de théâtre, permettre au gouvernement de ne pas tomber. Dans son bureau de la rue de Rivoli, à Paris, François Hollande a reçu les correspondants de ­LéNA.

/Франсуа Олланд вітає жест прем'єр-міністра щодо призупинення пенсійної реформи. «Соціалістична партія повертається як правляча сила», – сказав колишній президент, чия партія поставила Себастьяну Лекорню умови, щоб уникнути негайного осуду.

У вівторок у залі засідань Палацу Бурбонів він та кілька інших депутатів-соціалістів аплодували, коли прем'єр-міністр Себастьян Лекорню вимовив «чарівне слово», щоб уникнути негайного від'їзду з Матіньйона: призупинення пенсійної реформи. Для колишнього глави держави це доказ того, що реформістські ліві знову утверджуються як правляча сила, тоді як радикальна стратегія партії «Непорочна Франція» (LFI) зазнала невдачі. Тому Соціалістична партія не приєднається до вотумів недовіри LFI та Національного об'єднання (RN), які будуть розглянуті цього четверга, що, якщо не відбудеться серйозного повороту, має запобігти падінню уряду. У своєму офісі на вулиці Ріволі в Парижі Франсуа Олланд приймав кореспондентів LéNA.

Le Soir: Nouvelle fusillade à Bruxelles : quatre blessés, quatre personnes interpellées, etc.

1.1. Manifestation nationale : marée humaine à Bruxelles, près de 120.000 personnes attendues par les syndicats

Plusieurs personnes ont été interpellées mardi matin suite à des dégradations et plusieurs incendies sur la petite ceinture de Bruxelles. Ces incidents ont rapidement causé d’importants embarras de circulation.

Ce mardi matin, les pompiers bruxellois ont dû intervenir à plusieurs reprises pour éteindre de petits incendies sur et autour de la petite ceinture à Bruxelles, notamment Place de L’Yser et boulevard de Dixmude.

Des objets ont été incendiés à hauteur du tunnel Annie Cordy, à l’entrée d’Yser. Les flammes ont été rapidement éteintes et les débris sont en cours de nettoyage. On y a retrouvé, entre autres, des vélos brûlés. L’incendie s’est produit devant un bureau du syndicat libéral CGSLB, provoquant une vraie pagaille dans la circulation autour de la place de l’Yser.
Selon le centre flamand du trafic (Vlaams Verkeerscentrum), les tunnels Annie Cordy, Botanique et Rogier, temporairement fermés, sont à nouveau accessibles. La circulation a également repris place de l’Yser mardi vers 8h10, selon Bruxelles Mobilité.
Plusieurs personnes ont été interpellées.
Cette agitation intervient alors que les trois principaux syndicats belges ont appelé à une nouvelle journée d’action contre les mesures du gouvernement Arizona. Une manifestation nationale doit défiler dans les rues de Bruxelles dans le courant de la journée.
Les organisations syndicales dénoncent la politique actuelle du gouvernement fédéral, qu’elles jugent injuste et déséquilibrée. Selon elles, les travailleurs sont confrontés à une «injonction de travailler plus longtemps et plus durement», une orientation qui renforce, d’après leurs communiqués, un sentiment d’injustice sociale et d’inégalité.
La police reste mobilisée autour du parcours de la manifestation, tandis que la circulation demeure perturbée sur plusieurs axes de la capitale.

*** La coalition Arizona (Arizona-coalitie en néerlandais) est le nom donné en Belgique à la coalition gouvernementale fédérale rassemblant différents partis : les libéraux, les socialistes, les chrétiens-démocrates et les nationalistes flamands.

• bleu pour les libéraux wallons : le Mouvement réformateur ;
• rouge pour les socialistes flamands : Vooruit ;
• orange pour les chrétiens-démocrates du CD&V et pour le parti centriste Les Engagés ;
• jaune pour les nationalistes flamands : la N-VA.

Coalition dite Arizona du Gouvernement De Wever dans la 56^e législature.

Elle est d'application pour la première fois en Belgique en 2025 et succède à la précédente coalition, la coalition Vivaldi du Premier ministre Alexander De Croo. L'Arizona a comme Premier ministre le président des nationalistes flamands Bart De Wever et comme gouvernement de coalition le gouvernement De Wever[1]. La coalition Arizona compte 81 sièges sur les 150 que compte la Chambre des représentants[2].

/Національна демонстрація: Наплив людей у ​​Брюсселі, профспілки очікують майже 120 000 людей
Кілька людей було заарештовано у вівторок вранці після пошкодження та кількох пожеж на внутрішній кільцевій дорозі Брюсселя. Ці інциденти швидко спричинили значні перебої в русі.
Цього вівторка вранці брюссельським пожежникам довелося кілька разів втручатися, щоб загасити невеликі пожежі на внутрішній кільцевій дорозі в Брюсселі та навколо неї, зокрема на площі Ізер та бульварі Діксмюд.
Біля тунелю Анні Корді, біля в'їзду до Ізера, було підпалено предмети. Полум'я було швидко загашено, а завали прибираються. Там, серед іншого, було знайдено обгорілі велосипеди. Пожежа спалахнула перед офісом ліберальної профспілки CGSLB, що спричинило справжній затор навколо площі Ізера. За даними Фламандського центру дорожнього руху (Vlaams Verkeerscentrum), тунелі Анні Корді, Ботанік та Рож'є, які були тимчасово закриті, тепер знову доступні. Рух транспорту також відновився на площі Ізер у вівторок близько 8:10 ранку, повідомляє Brussels Mobility.
Кілька людей було заарештовано.
Ці заворушення відбуваються на тлі того, як три основні бельгійські профспілки закликали до нового дня дій проти заходів уряду Аризони. Пізніше сьогодні на вулицях Брюсселя запланована національна демонстрація.
Профспілки засуджують нинішню політику федерального уряду, яку вони вважають несправедливою та незбалансованою. За їхніми словами, працівники стикаються з «наказом працювати довше та старанніше», політикою, яка, згідно з їхніми прес-релізами, посилює відчуття соціальної несправедливості та нерівності.
Поліція залишається мобілізованою вздовж маршруту демонстрації, тоді як рух транспорту залишається перерваним на кількох дорогах столиці.
*** Аризонська коаліція (нідерландською Arizona-coalitie) – це назва, дана в Бельгії федеральній урядовій коаліції, що об'єднує різні партії: лібералів, соціалістів, християнських демократів та фламандських націоналістів.
Синій колір – валлонські ліберали: Рух реформ;
Червоний – фламандські соціалісти: Vooruit;
Помаранчевий – християнські демократи з CD&V та центристської партії Les Engagés;
Жовтий – фламандські націоналісти: N-VA.
Так звана Аризонська коаліція уряду Де Вевера у 56-му законодавчому органі ― вперше застосовуватиметься в Бельгії у 2025 р. та стане наступником попередньої коаліції – коаліції Вівальді прем'єр-міністра Александра Де Кру. Прем'єр-міністром Аризони є лідер фламандських націоналістів Барт Де Вевер, а її коаліційний уряд – уряд Де Вевера. Аризонська коаліція має 81 місце у 150-місній Палаті представників.

1.2. Budget : l’Arizona au finish, De Wever ne renonce pas à l’effort de 10 milliards
Les partenaires de l’Arizona se réunissent ce mercredi à 13 heures, après une soirée, hier, infructueuse. En plus de finaliser les réformes des pensions, du marché du travail, des plus-values, ils doivent tenter de boucler le budget. Pour un effort de dix milliards - c’est l’ambition du Premier, qui n’aurait pas renoncé-, six si ça coince.

Les partenaires de la coalition Arizona n’ont pas conclu mardi soir, ils se retrouvent ce mercredi après-midi, à partir de 13 heures, pour une réunion « au finish ». Certains prêtent l’intention à Bart De Wever de vouloir présenter d’emblée un nouveau schéma budgétaire global à ses vice-Premiers, un peu provocateur pour chacun des partis représentés, afin de relancer sur cette base une vaste négociation donnant-donnant visant à produire un effort de 10 milliards d’euros, comme le chef du gouvernement s’y était engagé.
Cela étant, tous doivent aussi finaliser les réformes des plus-values, des pensions et du marché du travail, qui avaient fait l’objet d’un accord dans les grandes lignes en juillet dernier.
/Бюджет: Аризона на фінішній прямій, Де Вевер не здається від 10-мільярдних зусиль
Партнери по коаліції Аризони зустрічаються цієї середи о 13:00 після безрезультатного вчорашнього вечора. Окрім завершення пенсійної реформи, реформи ринку праці та реформи приросту капіталу, вони повинні спробувати закрити бюджет. За десять мільярдів зусиль – це амбіція прем'єр-міністра, який, як повідомляється, не здається – шість мільярдів, якщо щось зайде.
Партнери по коаліції Аризони не завершили роботу у вівторок ввечері; вони зустрінуться цієї середи вдень, починаючи з 13:00, на «фінішну» зустріч. Дехто вважає, що Барт Де Вевер має намір негайно представити своїм віце-прем'єр-міністрам новий комплексний бюджетний план, дещо провокаційний для кожної з представлених партій, щоб на цій основі відновити масштабні переговори, спрямовані на досягнення 10 мільярдів євро зусиль, як зобов'язався глава уряду. Однак усі також повинні завершити реформи приросту капіталу, пенсій та ринку праці, які були широко узгоджені минулого липня.

2. L’incident, survenu peu avant minuit dans la nuit de mardi à mercredi, a fait quatre blessés, dont deux grièvement. L’enquête se poursuit sous la direction du parquet de Bruxelles.
Quatre auteurs présumés ont été interpellés dans le cadre de l’enquête ouverte après les coups de feu tirés dans la nuit de mardi à mercredi sur le boulevard du Midi, à Bruxelles, a indiqué mercredi la porte-parole de la zone de police Bruxelles-Capitale/Ixelles, Ilse Van de Keere.
L’incident, survenu peu avant minuit, a fait quatre blessés, dont deux grièvement. Plusieurs patrouilles avaient été dépêchées sur place et trois périmètres de sécurité avaient été mis en place pour permettre les constatations.
Les quatre suspects ont été privés de liberté à la suite d’interventions rapides des équipes de la police locale. Le parquet de Bruxelles a été avisé et poursuit les investigations afin d’établir les circonstances exactes des faits et le rôle de chacun.
Selon Walter Derieuw, porte-parole des pompiers de Bruxelles, deux équipes du Smur et trois ambulances ont été envoyées sur les lieux pour prendre en charge les victimes.
L’enquête se poursuit sous la direction du parquet de Bruxelles.
/Нова стрілянина в Брюсселі: четверо поранених, четверо заарештованих
Внаслідок інциденту, який стався незадовго до півночі у вівторок увечері, четверо людей отримали поранення, двоє з них тяжкі. Розслідування триває під керівництвом Брюссельської прокуратури.
Чотирьох підозрюваних у скоєнні злочинів було заарештовано в рамках розслідування, розпочатого після пострілів, здійснених на бульварі дю Міді в Брюсселі у вівторок увечері, повідомила в середу Ільзе Ван де Кере, речниця поліцейської зони Брюссель-Столиця/Іксель.
Внаслідок інциденту, який стався незадовго до півночі, четверо людей отримали поранення, двоє з них тяжкі. На місце події було направлено кілька патрулів, і для проведення розслідування було встановлено три периметри безпеки. Чотирьох підозрюваних було позбавлено волі після швидкого втручання місцевих поліцейських груп. Брюссельську прокуратуру було повідомлено, і вона продовжує розслідування, щоб встановити точні обставини інциденту та роль кожної особи. За словами Вальтера Дер'ю, речника Брюссельської пожежної служби, на місце події було направлено дві команди Smur та три машини швидкої допомоги для надання медичної допомоги потерпілим.
Розслідування триває під керівництвом Брюссельської прокуратури.

fr établir  /встановити

Infinitif établir
Participe présent établissant
Participe passé établi

Indicatif

Indicatif présent

je

établis

tu

établis

il/elle

établit

nous

établissons

vous

établissez

ils/elles

établissent

Indicatif passé composé

j'

ai établi

tu

as établi

il/elle

a établi

nous

avons établi

vous

avez établi

ils/elles

ont établi

Indicatif imparfait

je

établissais

tu

établissais

il/elle

établissait

nous

établissions

vous

établissiez

ils/elles

établissaient

Indicatif plus-que-parfait

j'

avais établi

tu

avais établi

il/elle

avait établi

nous

avions établi

vous

aviez établi

ils/elles

avaient établi

Indicatif passé simple

je

établis

tu

établis

il/elle

établit

nous

établîmes

vous

établîtes

ils/elles

établirent

Indicatif passé antérieur

j'

eus établi

tu

eus établi

il/elle

eut établi

nous

eûmes établi

vous

eûtes établi

ils/elles

eurent établi

Indicatif futur

je

établirai

tu

établiras

il/elle

établira

nous

établirons

vous

établirez

ils/elles

établiront

Indicatif futur antérieur

j'

aurai établi

tu

auras établi

il/elle

aura établi

nous

aurons établi

vous

aurez établi

ils/elles

auront établi

3. Les profs du secondaire supérieur vont devoir travailler plus
©️ Le rapport des experts indépendants mandatés par la Fédération Wallonie-Bruxelles promettait du sang et des larmes s’il était appliqué à la lettre… Il ne sera pas appliqué à la lettre…
Mais du sang et des larmes, il y en aura, surtout dans l’enseignement.
Les profs du secondaire supérieur vont devoir travailler plus
Hausse de la charge horaire dans le secondaire supérieur, révision du régime de maladie, baisse des moyens pour la gratuité, retour de détachés pédagogiques dans leurs écoles… les économies dans l’enseignement vont faire mal.

Le rapport des experts indépendants mandatés par la Fédération Wallonie-Bruxelles promettait du sang et des larmes s’il était appliqué à la lettre… Il ne sera pas appliqué à la lettre… Mais du sang et des larmes il y en aura, surtout dans l’enseignement.
Pourquoi dans l’enseignement ? Parce que le secteur (éducation, recherche, formation) pèse, à la grosse louche, les trois quarts des dépenses du gouvernement francophone (11 milliards pour un total de dépenses de 15 milliards). Et dans cette enveloppe, huit concernent l’enseignement obligatoire (maternelle, primaire, secondaire dont 85 % de salaires), aussi l’enseignement obligatoire devra supporter 86,7 millions d’euros d’économie.
En proie à un déficit exponentiel, le gouvernement MR-Les Engagés à la tête de la Fédération Wallonie-Bruxelles met donc sur la table une demi-douzaine de mesures percutantes et quelques nouveautés positives. Le point.
Le rapport des experts indépendants mandatés par la Fédération Wallonie-Bruxelles promettait du sang et des larmes s’il était appliqué à la lettre… Il ne sera pas appliqué à la lettre… Mais du sang et des larmes il y en aura, surtout dans l’enseignement.
Pourquoi dans l’enseignement ? Parce que le secteur (éducation, recherche, formation) pèse, à la grosse louche, les trois quarts des dépenses du gouvernement francophone (11 milliards pour un total de dépenses de 15 milliards). Et dans cette enveloppe, huit concernent l’enseignement obligatoire (maternelle, primaire, secondaire dont 85 % de salaires), aussi l’enseignement obligatoire devra supporter 86,7 millions d’euros d’économie.
En proie à un déficit exponentiel, le gouvernement MR-Les Engagés à la tête de la Fédération Wallonie-Bruxelles met donc sur la table une demi-douzaine de mesures percutantes et quelques nouveautés positives. Le point.
Deux heures de plus pour les profs du secondaire supérieur
Actuellement, la charge horaire face à la classe des enseignants varie selon le niveau d’enseignement : 26 périodes de 50 minutes par semaine en maternelle, 24 en primaire, 22 dans le secondaire inférieur et 20 dans le secondaire supérieur. Juste ? Le gouvernement veut manifestement « rétablir une certaine équité entre enseignants » en demandant aux professeurs du secondaire supérieur de prester deux heures de plus par semaine, de s’aligner donc sur leurs collègues du secondaire inférieur. Les premiers étant détenteurs d’un master universitaire, ils sont aussi rémunérés 25 % de plus que les seconds. On ne touche évidemment pas à cette différence de salaire. Détail : les enseignants de plus de 60 ans et ceux du spécialisé sont immunisés de cette mesure.
L’arrivée du CDIE
Les enseignants diplômés selon la réforme de la formation initiale après quatre ans d’étude, dont une année de master (les premiers sortiront en 2027), bénéficieront d’une revalorisation salariale de 5 % (le barème 401), avec un contrat à durée indéterminée complet en début de carrière (ce qui acte, pour eux, la fin du système de nomination). Durant la première année, l’horaire face classe de ces jeunes enseignants sera allégé de deux périodes. Il est aussi prévu de revaloriser les directions d’école (pour augmenter la tension salariale entre une direction et un enseignant) ainsi que les maîtres de stage.
Par contre, l’accès au barème 501 ne sera plus possible pour les enseignants titulaires d’un bac (instituteurs et régents) et qui vont chercher un master en sciences de l’éducation, ils devront se « contenter » du 401. Les enseignants aujourd’hui inscrits dans la formation pourront cependant continuer leur parcours et bénéficier de la valorisation salariale une fois qu’ils seront diplômés.
À lire aussi Fin du système de nomination dans l’enseignement : les coûts cachés de la mesure
Régime maladie moins avantageux
Actuellement, un enseignant peut se créer un pot de congé de maladie durant lequel son salaire lui est versé intégralement (15 jours par année d’ancienneté). Lorsque ce pot est épuisé, le salaire est réduit à 80 % durant la première année, 70 % durant la deuxième et 60 % ensuite. A partir de l’année prochaine, dès que le pot sera épuisé, le salaire passera directement à 60 %. « Exactement comme cela se fait ailleurs dans la fonction publique », assure le gouvernement. Par contre, les victimes de maladies graves seront exemptées de cette mesure. Dans le même esprit, le nombre de jours d’absence sans certificat médical sera limité à trois par an, comme dans les autres secteurs.
Révision du mécanisme de gratuité
Sans attendre l’évaluation prévue (l’appel à projet n’avait pas été attribué), la majorité MR-Les Engagés va réviser le mécanisme de gratuité scolaire, en place de la maternelle à la 3e primaire. S’il ne touche pas à la gratuité des fournitures dans l’enseignement maternel, le gouvernement entend mettre fin au dispositif actuel de la 1er à la 3e primaire. Un dispositif qui coûte chaque année 45 millions d’euros à la FWB et qui n’avait pas été prolongé à la 4e primaire lors de cette rentrée. « Le mécanisme actuel va être supprimé, » concède Valérie Glatigny. « En contrepartie, nous allons réinjecter 25 millions d’euros dans les moyens de fonctionnement des écoles fondamentales. » Mais ces mêmes moyens ne seront pas indexés pour l’année 2026.
Avec ce montant réduit, les écoles devront garantir la gratuité… jusqu’en 6e primaire. « Nous voulons donner plus de latitude aux écoles », poursuit Valérie Glatigny. « Elles devront désormais assurer la gratuité des fournitures pour les élèves qui en ont le plus besoin. Est-ce que des familles qui vivent dans une villa quatre façades ont besoin de la gratuité ? » La ministre-présidente, Elisabeth Degryse, soutient que « les écoles sont les mieux placées pour savoir qui a besoin de ces fournitures ». Ces 25 millions d’euros devront servir à la gratuité et pas à autre chose. Les écoles à encadrement différencié (les 25 % d’écoles qui présentent l’indice socio-économique le plus faible) ont la possibilité de financer les repas scolaires via leur enveloppe de fonctionnement.
À lire aussi La gratuité scolaire, un dossier enlisé dans la procédure
Retour en classe pour 270 détachés
Des centaines d’enseignants nommés travaillent aujourd’hui sous un régime de « détachement pédagogique » au service d’organismes touchant de près ou de loin à l’enseignement, au sport et à la jeunesse. Ils sont déliés de leur tâche devant la classe pour venir prêter main-forte à des services du gouvernement, des cabinets ministériels, des organisations de jeunesse, des parastataux, des fédérations de pouvoirs organisateurs. Le gouvernement a décidé de rappeler en classe 70 d’entre eux. Les détachements ne seront plus réservés qu’aux missions qui nécessitent une expertise pédagogique. Et encore, le gouvernement va réduire les moyens des cellules de soutien d’accompagnement chargées d’implémenter les mesures du Pacte : sur les 570 postes actuels, 150 pourraient passer à la trappe.
/Вчителям старших класів середньої школи доведеться працювати старанніше
Збільшення навчального часу у старших класах середньої школи, перегляд допомоги по хворобі, скорочення фінансування безкоштовної освіти, повернення відряджених вчителів до своїх шкіл... скорочення в освіті завдадуть болю.
Звіт незалежних експертів, замовлених Федерацією Валлонія-Брюссель, обіцяв кров і сльози, якщо його буде виконано до букви... Його не буде виконано до букви... Але кров і сльози будуть, особливо в освіті.
Чому в освіті? Тому що на цей сектор (освіта, дослідження, навчання) припадає приблизно три чверті витрат франкомовного уряду (11 мільярдів доларів, загалом 15 мільярдів доларів). І з цього бюджету вісім стосуються обов'язкової освіти (дитяча, початкова та середня, 85% якої йде на зарплати), тому обов'язкова освіта повинна буде поглинути 86,7 мільйона євро заощаджень.
Зіткнувшись із експоненціальним дефіцитом, уряд MR-Les Engagés, який очолює Федерацію Валлонія-Брюссель, пропонує півдюжини жорстких заходів та деякі позитивні нові зрушення. Ось суть справи.
Звіт незалежних експертів, замовлених Федерацією Валлонія-Брюссель, обіцяв кров і сльози, якщо його буде впроваджено досконально... Його не буде впроваджено досконально... Але кров і сльози будуть, особливо в освіті.
Чому в освіті? Тому що на цей сектор (освіта, дослідження, навчання) припадає приблизно три чверті витрат франкомовного уряду (11 мільярдів доларів, загалом 15 мільярдів доларів). І з цього бюджету вісім стосуються обов'язкової освіти (дитяча, початкова та середня, 85% якої йде на зарплати), тому обов'язкова освіта повинна буде поглинути 86,7 мільйона євро заощаджень.
Зіткнувшись із експоненціальним дефіцитом, уряд MR-Les Engagés, який очолює Федерацію Валлонія-Брюссель, пропонує півдюжини ефективних заходів та деякі позитивні нові розробки. Ось суть.
Дві години більше для вчителів старших класів
Наразі навчальне навантаження для вчителів варіюється залежно від рівня освіти: 26 50-хвилинних уроків на тиждень у дитячому садку, 24 у початковій, 22 у молодших класах та 20 у старших класах. Чи це так? Уряд явно хоче «відновити певну рівність між вчителями», вимагаючи від вчителів старших класів працювати на дві години більше на тиждень, таким чином вирівнюючи їх з їхніми колегами у молодших класах. Оскільки перші мають ступінь магістра університету, їм також платять на 25% більше, ніж другим. Ця різниця в зарплаті, звичайно, залишається незмінною. Примітка: вчителі старше 60 років та ті, хто займається спеціалізованим викладанням, звільняються від цього заходу.
Прихід CDIE
Вчителі, які закінчили навчання за реформою початкової підготовки після чотирьох років навчання, включаючи один рік магістратури (перший випуск відбудеться у 2027 р.), отримають 5% підвищення заробітної плати (шкала 401) з повним постійним контрактом на початку кар'єри (що для них означає кінець системи призначення). Протягом першого року графік очного навчання цих молодих вчителів буде скорочено на два періоди. Також планується підвищити зарплати шкільних адміністраторів (щоб зменшити розрив у заробітній платі між адміністраторами та вчителями), а також керівників стажування.
Однак доступ до шкали 501 більше не буде можливим для вчителів з бакалаврським ступенем (вчителі початкової школи та регенти), які здобувають ступінь магістра в галузі освіти; їм доведеться «задовольнятися» шкалою 401. Однак вчителі, які зараз навчаються за програмою навчання, зможуть продовжити навчання та отримати вигоду від підвищення зарплати після закінчення навчання.
Читайте також: Кінець системи призначень в освіті: приховані витрати цього заходу
Менш вигідне медичне страхування
Наразі вчитель може створити фонд лікарняних, протягом якого його зарплата виплачується повністю (15 днів за рік стажу). Коли цей фонд вичерпується, зарплата зменшується до 80% протягом першого року, до 70% протягом другого та до 60% після цього. Починаючи з наступного року, щойно фонд буде вичерпано, зарплата збільшиться безпосередньо до 60%. «Точно так само, як це робиться в інших державних секторах», – запевняє уряд. Однак жертви серйозних захворювань будуть звільнені від цього заходу...

L’automne, au coin du bois

L’automne, au coin du bois,
Joue de l’harmonica.

Quelle joie chez les feuilles !

Elles valsent au bras
Du vent qui les emporte.

On dit qu’elles sont mortes,
Mais personne n’y croit.

L’automne, au coin du bois,
Joue de l’harmonica.

1. Maurice Carême
2. 
   

Comment l'apnée du sommeil a failli causer une tragédie...

Comment l'apnée du sommeil a failli causer une tragédie... Un signal d'alarme pour les personnes souffrant de troubles du sommeil
Je me suis réveillé la tête en bas, avec le pire mal de tête de ma vie.
Je pouvais voir à travers mon pare-brise fissuré que ma voiture avait dévalé un talus.
La dernière chose dont je me souvenais ? Lutter pour garder mes yeux ouverts en roulant. De nouveau.
C'est ce qui arrive quand on n'a pas eu une bonne nuit de sommeil depuis des mois. Lorsque l'apnée du sommeil règle vos nuits et que l'épuisement règne sur vos journées.
Les signaux d'alarme à ne pas ignorer
Le spécialiste a expliqué que l'apnée du sommeil ne se limite pas à la fatigue. Votre corps mène une bataille nocturne dont vous n'avez même pas conscience.
Pour moi, ça a commencé avec des ronflements - si forts qu'ils ont poussé ma femme à dormir sur le sol. Puis vinrent les maux de tête matinaux et le flou constant qui rendait mon travail impossible.
Le plus effrayant? Ma tension artérielle augmentait et mon humeur s'assombrissait de jour en jour. Le médecin m'a dit que c'était typique de l'apnée du sommeil - elle ne fait pas que gâcher vos nuits, elle détruit lentement votre santé.
"Malheureusement", a-t-il ajouté, "les traitements traditionnels n'ont pas beaucoup progressé depuis ces dernières années." Il m'a alors présenté les options habituelles.
Le spécialiste m'a expliqué que l'apnée du sommeil est souvent due à un mauvais alignement de la nuque et de la colonne vertébrale pendant le sommeil. Lorsque votre tête n'est pas soutenue correctement, cela peut entraîner un affaissement des voies respiratoires, provoquant ainsi de dangereuses pauses dans la respiration.
"La position de votre tête et de votre nuque pendant que vous dormez est cruciale", a-t-il expliqué. "La plupart des gens ne se rendent pas compte que leur oreiller peut empirer leur apnée du sommeil."
"Malheureusement", a-t-il ajouté, "les traitements traditionnels n'ont pas beaucoup progressé depuis ces dernières années."
J'ai eu un déclic lors de cet accident.
My femme Marie et moi avions une vie parfaite. 25 ans de mariage. Deux magnifiques enfants. Une société en plein essor.
Puis mes ronflements ont commencé.
Je ronflais tellement fort que Marie devait me réveiller plusieurs fois par nuit. Une fois, je l'ai trouvée en train de dormir par terre avec un oreiller sur la tête.
Nous avons tout essayé - bandes nasales, mentonnières, bouchons d'oreille. Rien n'a fonctionné.
Finalement, j'ai été exilé sur le canapé de la cave. En 25 ans de mariage, nous n'avions jamais dormi séparément.
Comment accepter cette situation ? Et si nous passions à la section suivante ?
L'avertissement de mon médecin qui a tout changé
"Vous souffrez d'apnée obstructive du sommeil", m'a dit un spécialiste. "Votre respiration s'arrête plusieurs fois par heure pendant que vous dormez."
Il a expliqué les choses simplement : Les muscles de ma gorge se détendaient trop la nuit, ce qui bloquait mes voies respiratoires.
Pas étonnant que j'étais toujours épuisé.
Les "solutions" qui n'ont fait qu'empirer les choses
D’abord, il y a eu le respirateur. Imaginez-vous essayer de dormir avec un aspirateur accroché au visage. Ma femme m’a dit que je ressemblais à Dark Vador et le romantisme était définitivement enterré.
Les mentonnières et les dispositifs nasaux étaient tout aussi mauvais. Non seulement ils sont inconfortables, mais ils ne traitent pas le problème de fond : ma mauvaise position de sommeil.
Même changer de position ne m’a pas aidé. Les oreillers traditionnels perdaient leur forme dès la première nuit, laissant ma nuque sans soutien et mes voies respiratoires compressées. Chaque matin, je me réveillais avec les bras engourdis et la nuque raide, en train de reprendre mon souffle.
J’ai dépensé des centaines d’euros dans des traitements qui ne fonctionnaient pas ou me faisaient sentir comme un patient dans un hôpital, plutôt que comme un mari. C’est alors que ma femme a décidé de prendre les choses en main.
/Як апное сну мало не спричинило трагедію...
Тривожний дзвінок для тих, хто страждає від безсоння

Я прокинувся догори ногами з найсильнішим головним болем у моєму житті. Крізь тріснуте лобове скло я бачив, що моя машина скотилася з насипу.

Останнє, що я пам'ятаю? Знову намагався тримати очі відкритими під час керування автомобілем.

Ось що відбувається, коли ви не спали добре місяцями. Коли апное сну керує вашими ночами, а виснаження панує над вашими днями.

Тривожні сигнали, які не можна ігнорувати

Спеціаліст пояснив, що апное сну — це не лише втома. Ваше тіло веде нічну битву, яку ви навіть не усвідомлюєте.

У мене все почалося з хропіння — настільки гучного, що моя дружина спала на підлозі. Потім з'явилися ранкові головні болі та постійна розмитість зору, яка унеможливлювала роботу. Найстрашніше? Мій кров'яний тиск підвищувався, а настрій погіршувався з кожним днем. Лікар сказав мені, що це типово для апное сну — воно не просто псує ваші ночі, воно повільно руйнує ваше здоров'я.

«На жаль», – додав він, – «традиційні методи лікування не дуже покращилися за останні роки». Потім він окреслив звичайні варіанти.

Спеціаліст пояснив, що апное сну часто спричинене неправильним положенням шиї та хребта під час сну. Коли ваша голова не має належної підтримки, це може призвести до колапсу дихальних шляхів, що спричиняє небезпечні паузи в диханні.

«Положення вашої голови та шиї під час сну має вирішальне значення», – пояснив він. «Більшість людей не усвідомлюють, що їхня подушка може погіршити апное сну».

«На жаль», – додав він, – «традиційні методи лікування не дуже покращилися за останні роки».

Цей нещасний випадок став для мене переломним моментом. У нас з дружиною Марі було ідеальне життя. 25 років шлюбу. Двоє прекрасних дітей. Процвітаюча компанія.

Потім почався моє хропіння.

Я хропів так голосно, що Марі довелося будити мене кілька разів за ніч. Одного разу я знайшов її сплячою на підлозі з подушкою на голові.

Ми перепробували все: носові смужки, ремінці для підборіддя, беруші. Нічого не допомагало.

Зрештою, мене вигнали на диван у підвалі. За 25 років шлюбу ми жодного разу не спали окремо.

Як я міг змиритися з цією ситуацією? Що, якби ми перейшли до наступного розділу?

Попередження мого лікаря, яке все змінило

«У вас обструктивне апное сну», — сказав мені спеціаліст. «Ваше дихання зупиняється кілька разів на годину, поки ви спите».

Він пояснив це просто: м’язи мого горла занадто розслаблялися вночі, блокуючи дихальні шляхи.

Не дивно, що я завжди був виснажений.

«Рішення», які лише погіршували ситуацію

По-перше, був апарат штучної вентиляції легень. Уявіть, що ви намагаєтеся спати з пилососом, прикріпленим до обличчя. Моя дружина сказала мені, що я схожий на Дарта Вейдера, і роман нарешті закінчився.

Ремінці для підборіддя та носові аспіратори були такими ж поганими. Вони не тільки незручні, але й не вирішують основну проблему: мою неправильну позу під час сну.

Навіть зміна поз не допомогла. Традиційні подушки втратили форму першої ж ночі, залишивши мою шию без підтримки та стиснення дихальних шляхів. Щоранку я прокидався з онімінням рук і скутістю шиї, намагаючись перевести подих.

Я витратив сотні доларів на лікування, яке не давало результатів або змушувало мене почуватися пацієнтом у лікарні, а не чоловіком. Саме тоді моя дружина вирішила взяти справу у свої руки...

Le médecin que je pouvais essayer un appareil d'assistance respiratoire connu sous le nom de CPAP, ou appareil à pression positive continue, qui utilise une pression positive pour maintenir les voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil.

La solution évidente que ma femme a trouvé

C'est alors que Marie a découvert l'oreiller Derila Ergo en ligne. Au début, j'étais sceptique, mais ce qui a retenu mon attention, c'était sa forme ergonomique unique. Contrairement aux oreillers classiques, Derila Ergo a des ailes de soutien spéciales et une arche pour les épaules, qui permettent de garder les voies respiratoires dégagées toute la nuit.

Pauline Dupont: L'un de vous a-t-il déjà essayé les oreillers Derila ? Comment sont-ils ?

Alice Normand

Oui ! Ma sœur m'en a offert deux comme cadeaux de Noël. Le meilleur sommeil que j'ai eu depuis DES ANNÉES

Olivier Gérard

J'entends partout que Derila est génial. Il est temps pour moi d'essayer

Répondre

La première nuit a tout changé

Lorsqu'il est arrivé, j'étais impressionné par son design scientifique. Les ailes de soutien épousaient parfaitement la forme de ma tête, tandis que l'arche pour épaules gardait ma posture parfaitement alignée. Mais le véritable test a été de dormir dessus...

Cette première nuit était incroyable... La mousse respirante me gardait au frais et la technologie d'alignement de la colonne vertébrale m'évitait d'adopter des positions de sommeil dangereuses.

Pour la première fois depuis des mois, j'ai dormi toute la nuit d'une seule traite.

Le lendemain matin, Marie n'arrivait pas à y croire. "Non seulement tu n'as pas ronflé", m'a-t-elle dit, "mais en plus, tu ne t'es pas du tout tourné pour changer de position". Je me sentais tout simplement… Détendu, bien reposé… C'était tout simplement incroyable.

Mon parcours de 30 jours avec Derila Ergo

Après un jour

Je me suis réveillé en ayant l'impression d'être une nouvelle personne. Pas de bouche sèche, pas de maux de tête et ma nuque était complètement détendue pour la première fois depuis des mois. Marie n'en revenait pas : elle n'avait pas eu à me réveiller une seule fois dans la nuit pour que j'arrête de ronfler. Le design ergonomique permet de garder mes voies respiratoires dégagées naturellement toute la nuit. J'étais sceptique, mais bluffé.

Après une semaine

La transformation était incroyable. Ces coups de fatigue terribles de l'après-midi ? Disparus. Je ne luttais plus pour garder les yeux ouverts pendant les réunions ou au volant. Mon médecin a été surpris de voir ma tension revenir à des niveaux normaux. Même ma posture s'est améliorée : fini les épaules voûtées ou la nuque cassée à cause de mauvaises positions pendant la nuit.

Après deux semaines

Marie et moi faisions nos nuits, toutes les nuits. Nous avons retrouvé l'intimité que nous avions perdue : c'est fou l'effet qu'un bon sommeil peut avoir sur un couple. Mes collègues ne cessaient de faire remarquer à quel point j'avais l'air plus concentré et enjoué.

L'un d'eux m'a même demandé si j'étais parti en vacances ! Mais en vérité, j'avais tout simplement eu le sommeil profond et réparateur dont mon corps avait désespérément besoin.

Après trente jours

C'est comme si j'avais une nouvelle vie. Les symptômes de l'apnée du sommeil qui gâchaient mes nuits ? Disparus. Les ronflements qui forçaient ma femme à dormir par terre ? Un lointain souvenir.

Mon médecin était stupéfait de mes progrès : non seulement pour l'apnée du sommeil, mais aussi pour ma santé en général. Le mieux dans tout ça ? Marie et moi sommes plus proches que jamais. Nous avons même prévu de partir en vacances pour la première fois depuis des années, maintenant que nous avons tous les deux assez d'énergie pour en profiter pleinement. L'oreiller Ergo n'a pas seulement amélioré mon sommeil, il m'a redonné la vie que je pensais avoir perdue.

/Лікар порадив мені спробувати пристрій для підтримки дихання, відомий як CPAP, або постійний позитивний тиск у дихальних шляхах, який використовує позитивний тиск для підтримки прохідності дихальних шляхів під час сну.

Очевидне рішення, яке запропонувала моя дружина:

Саме тоді Марі відкрила для себе подушку Derila Ergo в Інтернеті. Спочатку я був скептично налаштований, але що дійсно привернуло мою увагу, так це її унікальна ергономічна форма. На відміну від традиційних подушок, Derila Ergo має спеціальні опорні крила та плечовий звід, які допомагають підтримувати прохідність дихальних шляхів протягом усієї ночі.

Полін Дюпон: Хтось із вас пробував подушки Derila? Які вони?

Аліса Норманд

Так! Моя сестра подарувала мені дві на Різдво. Найкращий сон, який я мав за РОКИ.

Олів'є Жерар

Я всюди чую, що Derila чудова. Настав час і мені її спробувати.

Відповідь

Перша ніч змінила все.

Коли вона прибула, я був вражений її науковим дизайном. Опорні крила ідеально підійшли до форми моєї голови, а плечовий звід ідеально вирівняв мою поставу. Але справжнім випробуванням було спати на ньому...

Перша ніч була неймовірною... Дихаюча піна тримала мене в прохолоді, а технологія вирівнювання хребта не давала мені спати в небезпечних позах.

Вперше за кілька місяців я проспала всю ніч без перерви.

Наступного ранку Марі не могла повірити. «Ти не тільки не хропіла», – сказала вона мені, – «але ти взагалі не переверталася, щоб змінити положення». Я просто відчувала... Розслаблену, добре відпочилу... Це було просто неймовірно. Моя 30-денна подорож з Derila Ergo

Після одного дня

Я прокинулася, відчуваючи себе новою людиною. Ніякої сухості в роті, жодного головного болю, а моя шия вперше за кілька місяців була повністю розслаблена. Марі не могла повірити: їй жодного разу не довелося будити мене вночі, щоб я перестала хропіти. Ергономічний дизайн забезпечує природний вільний доступ до дихальних шляхів протягом усієї ночі. Я була скептично налаштована, але вражена.

Після одного тижня

Трансформація була неймовірною. Ті жахливі післяобідні сутулості? Зникли. Мені більше не було важко тримати очі відкритими під час зустрічей чи за кермом. Мій лікар був здивований, побачивши, що мій кров'яний тиск повернувся до норми. Навіть моя постава покращилася: більше не було згорблених плечей чи зламаних ший від неправильних поз під час сну.

Через два тижні

Ми з Марі спали всю ніч, кожну ніч. Ми відновили втрачену близькість: дивовижно, що хороший нічний сон може зробити для пари. Мої колеги постійно коментували, наскільки я здавався більш зосередженим і життєрадісним.

Один з них навіть запитав мене, чи був я у відпустці! Але правда в тому, що я просто отримав глибокий, відновлювальний сон, якого відчайдушно потребував мій організм.

Через 30 днів

Це ніби я отримав нове життя. Симптоми апное сну, які раніше псували мені ночі? Зникли. Хропіння, яке змушувало мою дружину спати на підлозі? Далекий спогад.

Мій лікар був вражений моїм прогресом: не лише щодо апное сну, але й щодо мого загального здоров'я. Найкраще? Ми з Марі ближчі, ніж будь-коли. Ми навіть вперше за багато років запланували відпустку, тепер, коли в нас обох достатньо енергії, щоб повноцінно нею насолодитися. Подушка Ergo не лише покращила мій сон, але й повернула мені життя, яке, як я думала, я втратила.